Daniel Vlach
trenér
Jsem osobní trenér a mentální kouč z Prahy, který pomáhá lidem dosahovat cílů individuálním přístupem. Každého klienta považuji za jedinečného a přizpůsobuji mu spolupráci. Mým cílem je vytvořit přátelskou a motivační atmosféru.
Díky mé pomoci mohou klienti zlepšit svůj celkový fyzický i psychický stav. Pomáhám lidem vrátit se do běžného života, aby si mohli užívat své sportovní koníčky bez omezení, zlepšovat svůj sportovní výkon a vyhýbat se zraněním.
Sám jsem prošel mnohaletým sportovním zážitkem, od tenisu, fotbalu, florbalu a nakonec jsem se zaměřil na bojové sporty.
Celý život jsem trpěl bolestmi pohybového aparátu, především kolen, zad a krční páteře, které mi způsobovaly časté blokády zad a bolesti hlavy. Navštěvoval jsem odborníky, ale nedostal jsem se k dostatečné pomoci, abych se svých problémů zbavil.
Nakonec jsem si pomohl sám, díky zkušenostem, které jsem nasbíral, a zejména díky systému GOATA, který mi pomohl srovnat tělo a umožnil mi provádět jakoukoli aktivitu bez omezení a bolestí. Rád pomohu i Vám!
Dovednosti:
- silový a kondiční trénink
- trénink boxu, kickboxu, thajského boxu Goata
- pohybový systém
- mentální koučing
- mentoring - pohyb, stravování
- biohacking
- lifestyle
Praxe:
Fitness akademie Ronnie
Coach in the Global Laws of GOATA
Selfcoaching a vedení klientů
Level One Landmine University Coach
Trenérská Praxe I. - Mgr. J. Žižka a Mgr. J. Hrubeš
Mentální kouč - Mgr. J. Hrubeš